当婚姻关系开始恶化时，特别在乎的一方惊惶失措，于是做出两种不当的反应：自责、委曲求全、乞怜、发出自杀威胁甚至尝试自杀等的方式；或者恶语中伤、激烈哭闹、厮打、把事情弄得无人不知，毁坏对方的名声。这两种不当的方式，或许暂时看上去没有让婚姻立即结束，但它们无一例外都进一步恶化了婚姻关系，为接下来更糟糕的事件提供了条件。
处理婚姻冲突的两原则
1、爱必须要自尊
婚姻的不和谐几乎总是发端于蔑视，有时是我们主动制造了配偶蔑视我们的条件，有时是配偶有意想蔑视我们。如果听任这种蔑视发展下去，婚姻冲突必然会产生。所以，必须让婚姻关系保持着从容的尊严、自信和礼貌。
2、爱必须有自由
正常情况下，配偶之所以想逃离，是因为我们把他缠得过紧。要想令婚后的关系仍然具有浪漫色彩，给对方和自己以一定的独立空间是非常有必要的，只有这样你才会令配偶永远对你保持着好奇心。
放任纵容不如勇于对峙
1、配偶第一次有不忠行为时，就要勇敢对峙，与他抗争，而不是心存侥幸，寄希望于他自己改正，那一般只会令他在这条路上越滑越远。
2、揭穿他“忠诚”的假面具，如果揭穿过程中会让别人知道，那也没关系，因为错在他。但记住，不要刻意扩大化。
3、让他做出选择，要你，还是要第三者。不能纵容他既可以要你，又可以要第三者。这是很多男人钟情的局面，不要满足他。
4、请记住，那些滥性的人，他们的幸福感并不在滥性中，而仍然在那个最稳定的亲密关系中，他对这个关系的依赖程度超乎你的想象。如果你是这个人，那么要有勇气去对峙，他会发现你是最重要的。
5、战争期间，永不接受你的情敌。或许情敌也有值得你同情的地方，但这种同情要留到战争结束以后再表达。
6、是他错了，所以在处理这个三角关系时，不要让他做领导者。
